Eyewear and Vision Health
Eyewear and Vision Health
Eyewear and Vision Health
Ορισμένα παραδείγματα περιλαμβάνουν αλυσίδες επιχειρήσεις όπως LensCrafters ή VisionWorks, καθώς και ιδιωτικές πρακτικές οπτομετρίας ή οφθαλμολογίας.
Εδώ, ένα άτομο μπορεί να δοκιμάσει σε πολλαπλά πλαίσια και να λάβει μια προσαρμογή πλαισίου. Επίσης, οι επιτόπιες οπτομετρητές μπορούν να πραγματοποιήσουν εξετάσεις ματιών και να παρέχουν συνταγές.
Το κύριο μειονέκτημα είναι ότι αυτή η επιλογή μπορεί να είναι λιγότερο βολική από την πραγματοποίηση ηλεκτρονικής αγοράς.
Άλλες online επιλογές
Ένα άτομο μπορεί αντ ‘αυτού να προτιμήσει να αγοράσει τα γυαλιά τους από μια ηλεκτρονική εταιρεία όπως:
- Warby Parker: Αυτή η εταιρεία έχει επίσης Φυσικά καταστήματα, αλλά σε απευθείας σύνδεση, ένα άτομο μπορεί να παραγγείλει πλαίσια για να δοκιμάσει στο σπίτι. Μάθετε περισσότερα για τον Warby Parker εδώ.
- : Αυτή η εταιρεία είναι μόνο σε απευθείας σύνδεση και έχει ένα ευρύ φάσμα προϊόντων όρασης. Μάθετε περισσότερα για το Glassesusa εδώ.
- : Αυτή η ηλεκτρονική εταιρεία πωλεί συνταγογραφούμενα και μη συνταγογραφούμενα φακούς επαφής, γυαλιά και γυαλιά ηλίου. Μάθετε περισσότερα για το Eyeconic εδώ.
over-the-counter αναγνώστες
Αυτά τα γυαλιά είναι διαθέσιμα χωρίς συνταγή και ένα άτομο βρίσκει το καλύτερο ζευγάρι δοκιμάζοντάς τα. Αν και κοστίζουν λιγότερο, έρχονται με κινδύνους.
Επειδή οι αναγνώστες προορίζονται μόνο να βοηθήσουν τα άτομα με κοντινό κείμενο, δεν είναι κατάλληλοι για άτομα που χρειάζονται διόρθωση ή διόρθωση απόστασης απόστασης για αστιγματισμό.
Επίσης, υπάρχουν ποιοτικές ανησυχίες. Για παράδειγμα, μια μελέτη του 2014 διαπίστωσε ότι ορισμένοι φακοί σε αυτά τα γυαλιά έχουν εκτοπίσει οπτικά κέντρα, τα οποία μπορούν: Η ετεροφόρια αναφέρεται σε ένα ή και τα δύο μάτια που δεν δείχνουν προς την ίδια κατεύθυνση, αποκλίνοντας προς τα έξω ή προς τα μέσα, ενώ βρίσκονται σε θέση ηρεμίας.
Eyewear and Vision Health
Περισσότεροι από 150 εκατομμύρια άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν μια κατάσταση όρασης που περιλαμβάνει ένα διαθλαστικό σφάλμα. Αυτό σημαίνει ότι το σχήμα των ματιών τους εμποδίζει το φως να χτυπήσει σωστά τους αμφιβληστροειδείς. Fresightnessness: Δυσκολία βλέποντας τα κοντινά αντικείμενα σαφώς
διάθλαση Τα σφάλματα μπορούν να προκαλέσουν:
- Double Vision
- ή επαφές και οποιοδήποτε από τα παραπάνω ζητήματα, μπορεί να χρειαστούν μια νέα συνταγή. Μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί ένα πρόβλημα των ματιών, οπότε είναι σημαντικό για όλους να λαμβάνουν τακτικές εξετάσεις ματιών.
Η διόρθωση της όρασης μπορεί να βοηθήσει με καθημερινές δραστηριότητες όπως η ανάγνωση λεπτών εκτυπωμάτων και σημείων δρόμου. Μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο τραυματισμών από, για παράδειγμα:
- Οδήγηση
- Παίζοντας αθλήματα
- Εργασία με εργαλεία
Περίληψη
Ένα άτομο μπορεί να επιλέξει να αγοράσει τα γυαλιά του σε απευθείας σύνδεση από την Webeyecare, η οποία προσφέρει εγγύηση χαμηλότερης τιμής και δωρεάν αποστολή.
διορθωμένη όραση μπορεί να διευκολύνει τις καθημερινές δραστηριότητες και να βοηθήσει στην πρόληψη ατυχημάτων και τραυματισμών.
Ιατρικές ειδήσεις Σήμερα έχει αυστηρές οδηγίες προμήθειας και αντλεί μόνο από μελέτες που αξιολογούνται από ομοτίμους, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και ιατρικά περιοδικά και ενώσεις. Αποφεύγουμε τη χρήση τριτογενών αναφορών. Συνδέουμε τις πρωταρχικές πηγές – συμπεριλαμβανομένων των μελετών, των επιστημονικών αναφορών και των στατιστικών στοιχείων – σε κάθε άρθρο και επίσης τις απαριθμούν στο τμήμα πόρων στο κάτω μέρος των άρθρων μας. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο διασφαλίζουμε ότι το περιεχόμενό μας είναι ακριβές και τρέχον διαβάζοντας την πολιτική συντακτικής μας.
Εβδομάδα 1 της εγκυμοσύνης: Συμπτώματα και δοκιμές
Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτή τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Εδώ είναι η διαδικασία μας.
Ορισμένες γυναίκες δεν έχουν συμπτώματα εγκυμοσύνης την εβδομάδα 1, ενώ άλλα μπορεί να παρουσιάσουν συμπτώματα όπως κόπωση, ευαισθησία στο στήθος και ήπια κράμπες.
Τυπικά, οι ιατρικοί επαγγελματίες μετρούν την Εβδομάδα Εγκυμοσύνης 1 από την πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμηνορροϊκής περιόδου μιας γυναίκας. Αν και μια γυναίκα δεν είναι στην πραγματικότητα έγκυος σε αυτό το σημείο, η μέτρηση της εβδομάδας 1 από την τελευταία εμμηνορροϊκή περίοδο μπορεί να βοηθήσει στον προσδιορισμό της εκτιμώμενης ημερομηνίας εγκυμοσύνης μιας γυναίκας.
Ωστόσο, αυτό το άρθρο θα αναφέρεται στην Εβδομάδα 1 εγκυμοσύνης ως ξεκινώντας μια εβδομάδα μετά τη σύλληψη, που σημαίνει την κυριολεκτική πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης.
Μια χαμένη εμμηνορροϊκή περίοδος είναι συχνά το κύριο σύμπτωμα της πρώιμης εγκυμοσύνης.
Μπορείτε να αισθανθείτε συμπτώματα 1 εβδομάδα μετά τη σύλληψη;
σύλληψη ή γονιμοποίηση, εμφανίζεται όταν η ωοθήκη απελευθερώνει ένα αυγό (ωορρηξία) και το σπέρμα το γονιμοποιεί. Αυτό μπορεί να συμβεί περίπου 14 ημέρες μετά την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου, σύμφωνα με τον Μάρτιο του Dimes.
Σύμφωνα με το Planned Parenthood, η εμφύτευση αρχίζει περίπου 6-7 ημέρες μετά τη σύλληψη. Αυτό συμβαίνει όταν το γονιμοποιημένο αυγό συνδέεται με την επένδυση της μήτρας. Αυτή η κίνηση του αυγού μπορεί να σπάσει τα αιμοφόρα αγγεία μέσα στον τοίχο της μήτρας, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει ελαφριά αιμορραγία και κράμπες.
Η αιμορραγία εμφύτευσης είναι ένα πρώιμο σημάδι της εγκυμοσύνης. Δεν είναι σαν μια εμμηνορροϊκή περίοδο. Αντ ‘αυτού, είναι ελαφριά αιμορραγία που μπορεί να περιλαμβάνει ένα μόνο σημείο αίματος ή μια μικρή ποσότητα ροζ εκκένωσης. Η κηλίδα μπορεί να διαρκέσει για λίγες ώρες, ή μπορεί να διαρκέσει για λίγες μέρες.
Οι γυναίκες μπορεί επίσης να αισθάνονται ήπια κράμπες καθώς το έμβρυο συνδέεται με τον τοίχο της μήτρας. Οι γυναίκες μπορεί να αισθάνονται αυτές τις κράμπες στην κοιλιά, τη λεκάνη ή την περιοχή χαμηλής πλάτης.
Η κράμπα μπορεί να αισθάνεται σαν μια αίσθηση έλξης, τσούξιμο ή τσιμπήματος. Ορισμένες γυναίκες βιώνουν μόνο λίγες μικρές κράμπες, ενώ άλλες μπορεί να αισθάνονται περιστασιακή δυσφορία που έρχεται και πηγαίνει πάνω από λίγες μέρες.
Τα συμπτώματα εγκυμοσύνης την εβδομάδα 1
Τα συμπτώματα εγκυμοσύνης την εβδομάδα 1 είναι διαφορετικά για κάθε γυναίκα και κάθε εγκυμοσύνη. Σύμφωνα με το γραφείο για την υγεία των γυναικών, το πιο συνηθισμένο πρώτο σημάδι της εγκυμοσύνης είναι μια χαμένη εμμηνορροϊκή περίοδος.
Άλλα συμπτώματα πρώιμης εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν:
- Ναυή με ή χωρίς εμετό
- Συχνή ούρηση
- αυξημένη βασική θερμοκρασία σώματος
- φούσκωμα στην κοιλιά ή το αέριο
- Κόπωση ή κόπωση
- Ερεθιστικότητα ή μεταβολές της διάθεσης
- Στο στόμα
Δεν είναι όλα αυτά τα συμπτώματα μοναδικά για την εγκυμοσύνη. Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι η πρώιμη εγκυμοσύνη δεν προκαλεί πάντα αξιοσημείωτα συμπτώματα.
Ο καλύτερος τρόπος για ένα άτομο να μάθει εάν είναι έγκυος είναι να κάνει μια δοκιμή εγκυμοσύνης.
Πότε πρέπει να κάνετε μια δοκιμή εγκυμοσύνης
Μια δοκιμή εγκυμοσύνης μετρά την ποσότητα της ανθρώπινης χοριακής ορμόνης γοναδοτροπίνης (HCG) στα ούρα. Αυτή η ορμόνη υπάρχει μόνο όταν μια γυναίκα είναι έγκυος. Καθώς το αυγό μεγαλώνει σε ένα έμβρυο, τα κύτταρα που το περιβάλλουν και αργότερα γίνονται ο πλακούντας παράγουν HCG.
Το Planned Parenthood δείχνει ότι είναι καλύτερο να κάνετε μια δοκιμή εγκυμοσύνης το συντομότερο δυνατό μετά την αποτυχημένη περίοδο. Μια δοκιμή εγκυμοσύνης μπορεί να επιστρέψει ένα θετικό αποτέλεσμα ήδη από 10 ημέρες αφού ένα άτομο έχει κάνει σεξ χωρίς αντισύλληψη. Ωστόσο, συνήθως διαρκεί περίπου 3 εβδομάδες πριν από την υπάρχει αρκετή HCG στα ούρα για να δημιουργηθεί μια θετική δοκιμή εγκυμοσύνης.
Υπάρχουν πολλές προσιτές και αξιόπιστες δοκιμές εγκυμοσύνης διαθέσιμες over-the-counter (OTC) ή online. Μια δοκιμή εγκυμοσύνης στο σπίτι μπορεί να πει εάν είστε έγκυος σε λίγα λεπτά, με τους περισσότερους να ισχυρίζονται ότι προσφέρουν σχεδόν 99% ακρίβεια.
Για να εξασφαλιστεί ένα ακριβές αποτέλεσμα, ο καλύτερος χρόνος για να κάνετε μια δοκιμή εγκυμοσύνης είναι 1 εβδομάδα μετά από μια χαμένη περίοδο. Τα αποτελέσματα μιας δοκιμής εγκυμοσύνης είναι είτε θετικά είτε αρνητικά.
Εάν μια γυναίκα παίρνει το τεστ εγκυμοσύνης νωρίτερα από 1 εβδομάδα μετά από μια χαμένη περίοδο, μπορεί να δώσει αρνητικό αποτέλεσμα, ακόμη και αν το άτομο είναι στην πραγματικότητα έγκυος.
Εάν κάποιος πιστεύει ότι είναι έγκυος παρά το αρνητικό αποτέλεσμα της δοκιμής, θα πρέπει να επαναλάβει τη δοκιμή μετά από 1 εβδομάδα.
Για να αποφύγετε ένα ψευδές αρνητικό αποτέλεσμα, ελέγξτε την ημερομηνία λήξης της δοκιμής εγκυμοσύνης και ακολουθήστε προσεκτικά τις γραπτές οδηγίες.
Ένα άτομο μπορεί επίσης να έχει μια εξέταση αίματος για να καθορίσει εάν είναι έγκυες. Αυτή η δοκιμή προσδιορίζει την παρουσία HCG στο αίμα. Η δοκιμή αίματος μπορεί να παρουσιάσει θετικό αποτέλεσμα λίγες μέρες νωρίτερα από τη δοκιμή ούρων, αλλά μπορεί να χρειαστούν έως και 48 ώρες για να πάρει τα αποτελέσματα πίσω από το εργαστήριο.
Περίληψη
Τα συμπτώματα εγκυμοσύνης είναι διαφορετικά για κάθε γυναίκα. Ορισμένες γυναίκες μπορεί να παρατηρήσουν συμπτώματα, όπως κηλίδα ή πονοκέφαλο, κατά τη διάρκεια της 1ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης. Άλλοι μπορούν να βιώσουν μόνο μια χαμένη περίοδο. Ορισμένες γυναίκες δεν θα έχουν καθόλου συμπτώματα.
Το αν ένα άτομο έχει συμπτώματα ή όχι, ο καλύτερος τρόπος για να διαπιστωθεί εάν είναι έγκυος είναι να λάβει δοκιμασία εγκυμοσύνης.
Μια σειρά δοκιμών εγκυμοσύνης είναι διαθέσιμη για αγορά online.
- Εγκυμοσύνη/μαιευτική
- Γυναικεία υγεία/γυναικολογία
αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που συνδέεται με την παιδική παχυσαρκία
Οι γυναίκες που αποκτούν υπερβολικό βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο να έχουν υπερβολικό βάρος ή παχύσαρκα παιδιά, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό PLOS Medicine.
Ερευνητές από το Παιδικό Νοσοκομείο της Βοστώνης, Μασαχουσέτη, διεξήγαγαν μελέτη κοόρτης με βάση τον πληθυσμό 42.133 γυναικών που είχαν περισσότερες από μία εγκυμοσύνες Singleton και τα 91.045 παιδιά τους.
Η μελέτη περιελάμβανε τα αρχεία αντιστοίχισης όλων των γεννήσεων στο Αρκάνσας με στοιχεία με εντολή στο κράτος σχετικά με τον δείκτη μάζας σώματος παιδικής ηλικίας (BMI) και το ύψος από τα δημόσια σχολεία μεταξύ 2003 και 2011.
Οι ερευνητές Ήθελε να καθορίσει εάν η παιδική παχυσαρκία οφείλεται σε συνθήκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η οποία μπορεί να επηρεάσει το βάρος της γέννησης ή εάν άλλοι κοινόχρηστοι παράγοντες μητέρας και παιδιών, όπως τα γονίδια και η διατροφή, παίζουν ένα ρόλο.
Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι κατά μέσο όρο, οι μητέρες κέρδισαν περίπου 14 kg σε κάθε εγκυμοσύνη.
Χρησιμοποιώντας ένα σχεδιασμό εντός της οικογένειας (ενώσεις δοκιμών σε κάθε οικογένεια), οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι για κάθε χιλιόγραμμο βάρους που αποκτήθηκε μια μητέρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο ΔΜΣ του παιδιού τους θα αυξηθεί κατά 0,02 kg/m2 (8%) Μέχρι την ηλικία των 12.
Όταν οι ερευνητές ρύθμισαν τα αποτελέσματα για τις διαφορές στο βάρος της γέννησης, αυτή η αύξηση του βάρους παρέμεινε σημαντική.
Συνολικά, οι μεταβολές στην αύξηση του βάρους της εγκυμοσύνης αντιπροσώπευαν μια διαφορά 0,43 kg/m2 στον παιδικό ΔΜΣ. Συγκριτικά, σημειώθηκε περίπου 2 kg/m2 αύξηση του μέσου ΔΜΣ των παιδιών στις ΗΠΑ από τη δεκαετία του 1970.
Οι ερευνητές σημειώνουν ότι αν και θα ήταν χρήσιμο να συμπεριληφθούν δεδομένα του ΔΜΣ πριν από την εγκυμοσύνη των μητέρων σε αυτή τη μελέτη, αυτό θα διαφοροποιούσε περαιτέρω τα αποτελέσματα, καθώς οι γυναίκες με υψηλότερο ΔΜΣ τείνουν να κερδίζουν λιγότερο βάρος κατά τη διάρκεια εγκυμοσύνη.
“Ο κύριος περιορισμός αυτής της μελέτης είναι η έλλειψη σωματικού βάρους και ΔΜΣ για τις μητέρες. Ως εκ τούτου, δεν μπορούμε να μεταφράσουμε αυτά τα ευρήματα σε συγκεκριμένες συστάσεις για την αύξηση του βάρους για την εγκυμοσύνη για άτομα “, δήλωσε στο Medical News ο Δρ David Ludwig, του Νοσοκομείου Παιδιών της Βοστώνης και μελέτης.
Για όλες εκτός από τις πιο παχύσαρκες μητέρες, είναι απαραίτητο κάποιο κέρδος βάρους για να εξασφαλιστεί η καλή διατροφή στο αναπτυσσόμενο έμβρυο. ”
Πιθανές θέματα δημόσιας υγείας
Επειδή το σωματικό βάρος της παιδικής ηλικίας προβλέπει το σωματικό βάρος των ενηλίκων, οι συγγραφείς της μελέτης λένε ότι τα ευρήματά τους υποδηλώνουν ότι η υπερβολική διαδρομή κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να προγραμματίσει το έμβρυο για αυξημένο κίνδυνο ζωής για παχυσαρκία, Αν και το μέγεθος αυτού του αποτελέσματος μπορεί να είναι μικρό.
Ο Δρ Ludwig δήλωσε στο Medical News Today: Με άλλα λόγια, η παχυσαρκία θα μπορούσε να διαδοθεί σε όλες τις γενιές, εκτός αν γίνει κάτι για να σπάσει αυτόν τον φαύλο κύκλο.
Αν και σχετικά μικρές σε ατομική βάση, τα αποτελέσματα που βρήκαμε θα μπορούσαν να εξηγήσουν αρκετές εκατοντάδες χιλιάδες περιπτώσεις παιδικής παχυσαρκίας παγκοσμίως κάθε χρόνο. ”
Ο Δρ Ludwig σημειώνει ότι απαιτείται περισσότερη έρευνα για να εξεταστεί περαιτέρω η σχέση μεταξύ της αύξησης του βάρους της εγκυμοσύνης και της παιδικής παχυσαρκίας.
“Απαιτείται πρόσθετη έρευνα για να εξεταστούν οι φυσιολογικοί μηχανισμοί μέσω των οποίων η υπερβολική διαδρομή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επηρεάζει τη μακροπρόθεσμη υγεία των απογόνων”, λέει ο Δρ Ludwig. “Επίσης, δικαιολογούνται τα μέτρα δημόσιας υγείας για την αποφυγή υπερβολικών, όχι μόνο ανεπαρκή αύξηση βάρους εγκυμοσύνης.”
Νωρίτερα φέτος, τα ιατρικά νέα σήμερα ανέφεραν μια μελέτη που υποδηλώνει ότι οι μητέρες που καπνίζουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο να γίνει παχύσαρκοι η κόρη τους ή να αναπτύξουν διαβήτη κύησης.
- Η παχυσαρκία/απώλεια βάρους/γυμναστήριο
- Παιδιατρική/Παιδική Υγεία
- Εγκυμοσύνη/Μαιευτική
αύξηση βάρους στην πρώιμη ενηλικίωση που συνδέεται με τους κινδύνους για την υγεία αργότερα στη ζωή
Η σωρευτική αύξηση βάρους από την ηλικία των 18 ετών έως την ηλικία των 55 ετών μπορεί να συνδεθεί με μεγαλύτερο κίνδυνο χρόνιων ασθενειών και επιπλοκών, όπως Ο διαβήτης τύπου 2 και ο πρόωρος θάνατος, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας νέας μελέτης που διεξήχθη στη Μασαχουσέτη.
Ανώτερος συγγραφέας καθηγητής Frank Hu, του Τμήματος Διατροφής στο Χάρβαρντ Τ.Η. Η Σχολή Δημόσιας Υγείας της Chan στη Βοστώνη, MA, οδήγησε τη μελέτη με τον μεταδιδακτορικό συνάδελφο Yan Zheng και τους συναδέλφους. Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο JAMA.
Η παχυσαρκία έχει γίνει μια σημαντική ανησυχία για τη δημόσια υγεία παγκοσμίως. Οι ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες εκτιμάται ότι θα κερδίσουν περίπου 1,1 έως 2,2 λίβρες ετησίως από νωρίς έως μεσαία ενηλικίωση.
Αλλά με την πάροδο του χρόνου, αυτό το μέτριο κέρδος σε βάρος συσσωρεύεται και μπορεί τελικά να οδηγήσει σε παχυσαρκία. Ο μηχανισμός πίσω από το πώς το κέρδος βάρους από την πρώιμη έως τη μεσαία ενηλικίωση συνδέεται με δυσμενείς συνέπειες για την υγεία είναι επί του παρόντος ασαφές.
Ο καθηγητής Hu, Zheng και οι συνάδελφοί του ανέλυσαν δεδομένα από δύο μελέτες: η μελέτη υγείας των νοσοκόμων και η μελέτη παρακολούθησης των επαγγελματιών υγείας. Οι συμμετέχοντες και από τις δύο μελέτες υπενθύμισαν το βάρος τους στην πρώιμη ενηλικίωση – δηλαδή, ηλικίας 18 ετών για τις γυναίκες και την ηλικία των 21 ετών για τους άνδρες – και το βάρος τους κατά τη μεσαία ενηλικίωση, στην ηλικία των 55 ετών.
Συνολικά, συνολικά 92.837 γυναίκες και 25.303 άνδρες συμπεριλήφθηκαν στην έρευνα. Η μέση αύξηση βάρους για τις γυναίκες κατά τη διάρκεια των 37 ετών ήταν 27,8 λίβρες και ήταν 21,4 λίβρες για τους άνδρες για μια περίοδο 34 ετών.
“Η μελέτη μας είναι η πρώτη του είδους που εξετάζει συστηματικά τη συσχέτιση του κέρδους βάρους από την πρώιμη έως τη μεσαία ενηλικίωση με σημαντικούς κινδύνους για την υγεία αργότερα στη ζωή”, λέει ο καθηγητής Hu. “Τα ευρήματα δείχνουν ότι ακόμη και μια μέτρια ποσότητα αύξησης βάρους μπορεί να έχει σημαντικές συνέπειες για την υγεία.”
μόλις 11 λίβρες θα μπορούσαν να αυξήσουν τον κίνδυνο ασθένειας
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι σε σύγκριση με άτομα των οποίων το βάρος ήταν σταθερό πριν από την ηλικία των 55 ετών – δηλαδή, δεν είχαν χάσει ή κέρδισαν περισσότερα από 5 Λίρες – Οι συμμετέχοντες που είχαν μέτρια αύξηση βάρους ήταν πιο πιθανό να αναπτύξουν μεγάλες χρόνιες ασθένειες.
Επιπλέον, εκείνοι που κέρδισαν ένα μέτριο ποσό βάρους αύξησαν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου και μείωσαν την πιθανότητα να βαθμολογήσουν καλά σε μια υγιή αξιολόγηση γήρανσης που αποσκοπεί στη δοκιμή της γνωστικής και σωματικής υγείας.
Η απόκτηση μόλις 11 κιλών σε βάρος από την πρώιμη έως τη μεσαία ενηλικίωση συνδέθηκε με 30 % υψηλότερο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2, με αύξηση 14 % κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης και 8 % μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιαγγειακή νόσο.
Η αύξηση βάρους των 11 κιλών συσχετίστηκε επίσης με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου που σχετίζεται με την παχυσαρκία, 5 % αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου και κατά 17 % μείωσε την πιθανότητα να επιτευχθεί υγιής γήρανση.
“Αυτά τα ευρήματα μπορεί να βοηθήσουν τους επαγγελματίες της υγείας να συμβουλεύουν τους ασθενείς σχετικά με τις συνέπειες της αύξησης του βάρους. Η πρόληψη της αύξησης του βάρους μέσω υγιεινών δίαιτων και τρόπου ζωής είναι υψίστης σημασίας. ”
Yan Zheng
Ωστόσο, ένας περιορισμός της έρευνας ήταν ότι το πρώιμο βάρος της ενηλικίωσης ανακλήθηκε σε μεταγενέστερο στάδιο.
https://ifttt.com/images/no_image_card.png
http://peckinpaughforcongress.com/2023/03/31/eyewear-and-vision-health/
মন্তব্যসমূহ
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন